Skumgummit är borta och jag börjar må bra

Dag 4: Upp tidigt och samma procedur. Jag börjar känna mig allt mer som en ”vanlig människa” men har fortfarande svårt att fatta hur det kommer sig att jag under de här dagarna sovit mer timmar/dygn än kanske någonsin förut. Idag blev jag varse någon annat.

Min känslighet har ökat, jag ”upplevde” massagen på ett starkare och tydligare sätt. Ja, det här går inte heller att förklara, men jag tänker att om slagg försvunnit, så kanske ett lager av ”skumgummi” är borta som gör att jag blivit mer receptiv.

Rajlakshmin förbereder ångbadet genom att lägga in örterna vars egenskaper jag ska få i mig när jag får ångbadet efter massagen.

Rajlakshmin förbereder ångbadet genom att lägga in örterna vars egenskaper jag ska få i mig när jag får ångbadet efter massagen.

Kvinnan som masserar mig varje morgon, Rajlakshmin,  gör  mig också uppmärksam på att mina händer, för första gången, var lika varma som kroppen. Men fortfarande är mina fötter kalla.Oftast. Eftersom Vata är kall, torr och flyktig, den brukar liknas med luft, så är varma händer ett tecken på att min vata-nivå minskat. Det är finfint.

Det är långa dagar för massören. Hon kliver upp kl 4 på morgonen och gör sin shanti i en kvart. Guds 1001 namn tror jag den handlade om och hon kan dem utantill. Sen gör hon frukost till sig, mannen och sonen innan hon åker iväg hit och ger behandlingar ett par timmar. Sen blir det jobb i informationsdisken på ett kontor från 10-18 innan det bär av hem igen för att laga middag.
– Jag går och lägger mig kvart i 10, då är jag jättetrött säger Rajlakshmin

Det är lätt att förstå. Egentligen lever hon nog rätt så nära det optimala i ett ”ayurveda-liv”. Helst ska man vara uppe före kl 6, dvs före kaphatiden börjar och dessutom ska man lägga sig före pittatid, dvs innan 10.  Något att tänka på – eller hur?

Ulla ligger i ångbadet, Swedana, som öppnar upp och renar även det.

Ulla ligger i ångbadet, Svedana, som öppnar upp och renar även det.

 

 

 

 

, ,

Inga kommentarer ännu.

Kommentera